Headspace è la App che ti avvicina alla meditazione


Headspace ti permette di avvicinarti alla meditazione anche se non sai da dove iniziare. Non ci credi? Prova!
Depone a suo favore il fatto che il sito e la app ti guidino in un percorso base di meditazione attraverso 10 lezioni gratis. E che lo facciano con l’ausilio di pupazzetti dalla grafica terribilmente carina. 😀 e c’è anche una sezione dedicata ai bambini con video adatti a diverse fasce di età.

Tra le tante novità la possibilità di seguire delle sessioni brevi da uno a tre minuti per rilassarsi e i pacchetti di meditazione più lunghi saranno sicuramente un attraente plus per gli utenti abituali che vogliono trovare modi differenti per applicare tecniche di meditazione in altre aree della loro vita.

Headspace è un’app gratuita, che offre acquisti in-app, disponibile per iOS e Android

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